четвертый день тренировок. сегодня тренировка проходила без ярких эмоций, организм был настроен на результат, во многих упражнениях удалось сохранить вчерашний результат и кое-где хоть на секунду хоть на раз сделать больше... только на одном упражнении (которое мне выолнять сложно) организм пытался саботировать, первые два раза сделала не очень правильно, но на третий раз договорилась сама с собой что не так и как попытаться сделать лучше...даже если что-то не получается - важно не останавливаться и продолжать, завтра получится чуть лучше... тошнота и головокружение были, но не такие сильные как вчера... по времени коплекс йоги удалось сделать за 1 час 20 минут... завтра попробую добавить еще одно упражнение.